infos utiles     documents
               
Activités Bien-Être

Modelage de Soi avec Coline Gey
Les ateliers comprennent : une base théorique, des exercices corporels,
l’apprentissage et la mise en pratique d’outils de bien-être
à utiliser au quotidien, en toute autonomie.
Je vous propose de vous approprier des outils simples et ludiques
alliant imaginaire, visualisation et créativité.
Pour chaque trimestre une thématique :
1er les émotions, 2ème les pensées, 3ème l’alliance intérieure.
Nous vous invitons à vous rendre sur le site de la MJC pour plus de détail.
Présentation de l’atelier et des différentes thématiques (1h) :
28 septembre 18h30 à 19h30.
1er atelier le 12 octobre de 18h30 à 21h.
Les autres dates seront définies avec le groupe.

LIEU : MJC Ludothèque
De 6 à 10 adhérents