Activités Bien-Être Modelage de
Soi avec Coline
Gey Les
ateliers comprennent : une base théorique, des exercices corporels, l’apprentissage et la mise en pratique d’outils de bien-être à utiliser au
quotidien, en toute autonomie. Je vous propose de vous approprier des outils
simples et ludiques alliant imaginaire, visualisation et créativité. Pour
chaque trimestre une thématique : 1er les émotions, 2ème les pensées, 3ème
l’alliance intérieure. Nous
vous invitons à vous rendre sur le site de la MJC pour plus de détail. Présentation de
l’atelier et des différentes thématiques (1h) : 28 septembre 18h30 à 19h30. 1er
atelier le 12 octobre de 18h30 à 21h. Les autres
dates seront définies avec le groupe.
LIEU : MJC
Ludothèque De 6 à 10 adhérents
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