Bruno Chabert anime cet atelier à la salle de danse au 1er étage de la MJC.

Le Qi Gong est une pratique douce, qui associe des mouvements lents à une respiration profonde et naturelle, afin d'harmoniser le corps et l'esprit.

''Qi Gong'' signifie littéralement ''travail de l'énergie''.

Ainsi, Bruno, en vous accompagnant dans la pratique du Qi Gong, va vous permettre de relancer votre énergie vitale, contribuer à préserver votre santé, notamment en vous aidant à mieux vivre vos émotions et vos pensées.

Adultes / Ados

Le lundi de 18h à 19h15