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DES ANIMATIONS FAMILLES DURANT L'ETE

Créé Vendredi 03 Juillet 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon propose DES SORTIES EN FAMILLE mais pas que...Car nous y accueillons aussi les personnes seules qui souhaitent nous rejoindre ...
Programme Estival 2020
QUERCYLAND le 10/07, GOUFFRE DE PADIRAC le 17/07, TIR A L'ARC le 25/07,
Des ateliersParents-Enfants :

Centre de Loisirs aux Cordeliers...

Créé Vendredi 03 Juillet 2020
Animations locales et culturelles Programme ÉTÉ 2020
LA LIBERTÉ AU GRAND AIR
Ce slogan de reprise reste d'actualité pour les vacances estivales...

Après-Midi Champêtre et Jeux de Société

Créé Vendredi 19 Juin 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon proposeUN APRES-MIDI JEUX ...
Rendez-vous ce Samedi 20 Juin [...]

Centre de Loisirs : Le programme des Mercredis

Créé Jeudi 11 Juin 2020
Animations locales et culturelles Programme des Mercredis de Juin 2020
LA LIBERTÉ AU GRAND AIR

C'EST REPARTI...

Créé Dimanche 07 Juin 2020
Animations locales et culturelles COMMUNICATION de la MJC.Gourdon...

Mangeoire à papillons

Créé Lundi 01 Juin 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon propose des ATELIERS(Grands)PARENTS-ENFANTS A DISTANCE.
En cette période de reprise, souvent sur le mode alternatif, Claire vous propose  un nouveau tuto... La mangeoire à papillons...

REPRISE DES CLUBS A PARTIR DU 8 JUIN

Créé Lundi 01 Juin 2020
Animations locales et culturelles CORONAVIRUS - Covid 19
COMMUNICATION de la MJC.Gourdon à l'ensemble de ses adhérents, sympathisants et usagers

PEINTURE A BULLES

Créé Vendredi 15 Mai 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon propose des ATELIERS (Grands)PARENTS-ENFANTS A DISTANCE...Claire vous propose une activité à faire en famille : La peinture à bulles.

Séance 4 de Sophrologie

Créé Mercredi 13 Mai 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partage une 4ème séance de sophrologie pour adultes...
Avec Séverine, notre intervenante en Sophrologie :
"Aujourd'hui, je vous propose un voyage au cœur de vous même afin d'activer, éveiller et renforcer la confiance. Il peut s'agir de la confiance en soi [...]

Sophrologie enfants

Créé Mercredi 13 Mai 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partage une séance de sophrologie spéciale enfants...
Avec Séverine, notre  intervenante en Sophrologie :
"De nombreux parents me font part des
difficultés qu'ils rencontrent au moment du
couché et de l'endormissement de leurs
enfants. Alors je vous propose [...]

COMMUNICATION RELATIVE AUX ACTIVITES DE LA MJC

Créé Jeudi 07 Mai 2020
Animations locales et culturelles IMPORTANTCORONAVIRUS - Covid 19COMMUNICATIONde la MJC.Gourdon à l'ensemble de ses adhérents, sympathisants et usagersJeudi 7 Mai 2020,

La Pâte Dure-Molle !!!

Créé Jeudi 23 Avril 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon propose cette semaine...
"La Pâte Dure-Molle"
C'est une expérience physique  ....

Séance 1 de Zumba

Créé Mercredi 22 Avril 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partage...
...Une séance de ZUMBA...
En cette période particulière de  confinement, Ali , notre intervenante  Zumba et   Fitness vous propose une  séance tonique de Zumba...
Lachez-vous !!! 
Pour suivre la séance cliquer [...]

Séance 2 de Sophrologie

Créé Mercredi 22 Avril 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partage...
...La sophrologie, respirer à la rencontre de soi-même - Séquence 2.
En cette période particulière de confinement, Séverine, notre  intervenante en Sophrologie, vous propose une séance pour vous relier profondément à votre intérieur, ...

Séance 3 de Sophrologie

Créé Mercredi 22 Avril 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partage...
...La sophrologie, respirer à la rencontre de soi-même - Séquence 3
En cette période particulière de confinement,Séverine, notre  intervenante en Sophrologie, vous propose une séance pour faire un "état des lieux"...

Séance de Sophrologie

Créé Dimanche 19 Avril 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partage...
...La sophrologie, respirer à la rencontre de soi-même.
En cette période particulière de  confinement, Séverine, notre intervenante en Sophrologie, vous propose une séance ...

BRICOLAGE et JEU : Fabriquer son Tumble-Dice

Créé Mardi 14 Avril 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon propose cette semaine une séance de  bricolage pour produire un jeu : Le TUMBLIN-DICE.
C'est un jeu qui a été  plébiscité  lors de la dernière  rencontre  autour du jeu le  Samedi 7 Mars.

Magie de papier - Tuto...

Créé Vendredi 03 Avril 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon propose des ATELIERS(Grands)PARENTS-ENFANTSAprès le Théâtre de Papier,  aujourd'hui Claire  vous propose un nouveau tuto pour créer en famille... ...

L'ATELIER THÉÂTRE à distance...

Créé Lundi 30 Mars 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partage UNE VIDEO"Mia en répétition"En cette période de  confinement, Virginie, intervenante Théâtre de la MJC, propose...

LES ARTS DU CIRQUE

Créé Lundi 30 Mars 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partageDES TUTOS POUR FABRIQUERBOLLAS et BALLE DE JONGLAGEPOUR APPRENDRE A JONGLEREn cette périodede  confinement, Cristelleet   Frédo, qui animent nosateliers circassiens,proposent...... des tutos pour vous aidez à fabriquer vos bollas en cliquant sur

EXERCICES DE ROLLER

Créé Lundi 30 Mars 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partageDES VIDEOS DE ROLLER,En cette période de  confinement, Fred.,notre animateur Roller, propose...

SEANCE DE YOGA

Créé Dimanche 29 Mars 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partageUNE SEANCE DE YOGA,"AU SON DU CLOCHER"En cette période de  confinement, Lucie, notre intervenante Yoga, propose...Une vidéo de yoga. Vous allez profiter de la nature qui vous entoure pour ne faire qu'un avec elle. 20' de travail du corps.

RÉVEIL MATIN TRAD/FOLK

Créé Vendredi 27 Mars 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon partage...UNE SCOTTISH TRAD/FOLK, SUR RÉVEIL MATINEn cette période de  confinement, Baptiste, l'animateur de notre atelier de Danse Néo-Trad' propose une scottish néo-trad, ou folk, "improvisée"  dans sa cuisine, avec quelques...

THEÂTRE DE PAPIER, un tutoriel pour vous aider...

Créé Jeudi 26 Mars 2020
Animations locales et culturelles La MJC de Gourdon propose des ATELIERS (Grands)PARENTS-ENFANTS A DISTANCE.En cette période de confinement, l'équipe de la MJC reste mobilisée.Aujourd'hui Claire vous propose un tuto pour créer en famille votre Théâtre de Papier... Pour lire le tutoriel, veuillez cliquer su le lien

COVID 19 : Plateformes d'écoute et de soutien

Créé Mercredi 25 Mars 2020
Animations locales et culturelles IMPORTANTCORONAVIRUS - Covid 19
La MJC.Gourdon vous relaye la liste de plateformes d'écoute et de soutien.
Mercredi 24 Mars 2020,
Pour information, le PAEJ 46