Qi Gong

Qi Gong avec Sylvie Heyvaerts

Selon la tradition chinoise, notre énergie vitale circule en nous comme une rivière. Le Qi Gong propose des mouvements simples et accessibles à tous pour l'aider à retrouver son cours naturel. Cette pratique favorise la détente du corps, l'apaisement de l'esprit et un meilleur équilibre au quotidien. Un temps précieux pour se reconnecter à soi-même.

31 séances

Lundi de 18h à 19h15
Lieu : MJC 1er étage grande salle
* activité maintenue sous réserve de 10 inscrits minimum