La MJC de Gourdon partage... ...Une 4ème séance de sophrologie, pour adultes...
Avec Séverine, notre intervenante en Sophrologie : "Aujourd'hui, je vous propose un voyage au cœur de vous même afin d'activer, éveiller et renforcer la confiance. Il peut s'agir de la confiance en soi et aussi de la confiance de manière plus globale et générale avec tout ce qu'elle revêt de sens et de signification pour vous. Je vous invite à accueillir ce qui se présentera à vous de façon tout à fait spontanée, sans chercher à faire venir, laissez vous surprendre par vous-même!
Bon voyage... Pour écouter l'enregistrement audio, veuillez cliquer sur le lien ci-après
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