Coline Gey vous accueil à la salle de la Ludothèque au 1°étage

Les ateliers comprennent : une base théorique, des exercices corporels, l'apprentissage et la mise en pratique d'outils de bien-être à utiliser au quotidien, en toute autonomie. Je vous propose de vous approprier des outils simples et ludiques alliant imaginaire, visualisation et créativité. Pour chaque trimestre une thématique : 1 les émotions, 2 les pensées, 3 l'alliance intérieure.
L'atelier les émotions, se tiendra le Jeudi 20 avril de 18h30 à 21h.

Les autres dates seront à définir avec le groupe.

Adultes / Ados  Atelier 1-Les émotions