infos utiles     documents
               
Activités Sportives

Ali BARBANCEY anime cet atelier à la salle de danse (1° étage de la MJC) et au Foyer Daniel Roques*

Technique de fitness, s'inspirant du yoga, de la danse et de la gymnastique.

Un cours constitué de mouvements lents et précis, d'une respiration thoracique lente et profonde; un travail intense des muscles profonds (abdos, dos, fessiers), permettant un gain d'énergie et de souplesse.




Ados/Adultes

le mardi de 9h30 à 10h30 et 18h30 à 19h30*
le vendredi de 9h30 à 10h30

31 séances annuelles de 1 heure

Quotient Familial
TARIF PLEIN
TARIF REDUIT
QF1 111 €
89 €
QF2 129 € 103 €
QF3
147 € 118 €
QF4
166 € 133 €
QF5
184 € 147 €

Nécessite la carte astuce (Adhésion à la MJC)
Lieu des ateliers: Salle de danse (1er étage de la MJC) ou Foyer Daniel Roques *(cours du mardi soir)
Jauge pour chaque atelier: 13 personnes minimum jusqu'à 18 maximum.

Pour les réductions étudiants, familles...veuillez vous renseigner directement à l'accueil de la MJC.