infos utiles
documents
 PEINTURE A BULLESLa MJC de Gourdon propose des ATELIERS (Grands)PARENTS-ENFANTS A DISTANCE...Claire vous propose une activité à faire en famille : La peinture à bulles. Séance 4 de SophrologieLa MJC de Gourdon partage une 4ème séance de sophrologie pour adultes...Avec Séverine, notre intervenante en Sophrologie : "Aujourd'hui, je vous propose un voyage au cœur de vous même afin d'activer, éveiller et renforcer la confiance. Il peut s'agir de la confiance en soi [...]  Sophrologie enfantsLa MJC de Gourdon partage une séance de sophrologie spéciale enfants...Avec Séverine, notre intervenante en Sophrologie : "De nombreux parents me font part des difficultés qu'ils rencontrent au moment du couché et de l'endormissement de leurs enfants. Alors je vous propose [...] COMMUNICATION RELATIVE AUX ACTIVITES DE LA MJCIMPORTANTCORONAVIRUS - Covid 19COMMUNICATIONde la MJC.Gourdon à l'ensemble de ses adhérents, sympathisants et usagersJeudi 7 Mai 2020, La Pâte Dure-Molle !!!La MJC de Gourdon propose cette semaine..."La Pâte Dure-Molle" C'est une expérience physique ....  Séance 1 de ZumbaLa MJC de Gourdon partage......Une séance de ZUMBA... En cette période particulière de confinement, Ali , notre intervenante Zumba et Fitness vous propose une séance tonique de Zumba... Lachez-vous !!! Pour suivre la séance cliquer [...]  Séance 2 de SophrologieLa MJC de Gourdon partage......La sophrologie, respirer à la rencontre de soi-même - Séquence 2. En cette période particulière de confinement, Séverine, notre intervenante en Sophrologie, vous propose une séance pour vous relier profondément à votre intérieur, ...  Séance 3 de SophrologieLa MJC de Gourdon partage......La sophrologie, respirer à la rencontre de soi-même - Séquence 3 En cette période particulière de confinement,Séverine, notre intervenante en Sophrologie, vous propose une séance pour faire un "état des lieux"... Séance de SophrologieLa MJC de Gourdon partage......La sophrologie, respirer à la rencontre de soi-même. En cette période particulière de confinement, Séverine, notre intervenante en Sophrologie, vous propose une séance ...  BRICOLAGE et JEU : Fabriquer son Tumble-DiceLa MJC de Gourdon propose cette semaine une séance de bricolage pour produire un jeu : Le TUMBLIN-DICE.C'est un jeu qui a été plébiscité lors de la dernière rencontre autour du jeu le Samedi 7 Mars.  Magie de papier - Tuto...La MJC de Gourdon propose des ATELIERS(Grands)PARENTS-ENFANTSAprès le Théâtre de Papier, aujourd'hui Claire vous propose un nouveau tuto pour créer en famille... ... L'ATELIER THÉÂTRE à distance...La MJC de Gourdon partage UNE VIDEO"Mia en répétition"En cette période de confinement, Virginie, intervenante Théâtre de la MJC, propose... LES ARTS DU CIRQUELa MJC de Gourdon partageDES TUTOS POUR FABRIQUERBOLLAS et BALLE DE JONGLAGEPOUR APPRENDRE A JONGLEREn cette périodede confinement, Cristelleet Frédo, qui animent nosateliers circassiens,proposent...... des tutos pour vous aidez à fabriquer vos bollas en cliquant sur EXERCICES DE ROLLERLa MJC de Gourdon partageDES VIDEOS DE ROLLER,En cette période de confinement, Fred.,notre animateur Roller, propose... SEANCE DE YOGALa MJC de Gourdon partageUNE SEANCE DE YOGA,"AU SON DU CLOCHER"En cette période de confinement, Lucie, notre intervenante Yoga, propose...Une vidéo de yoga. Vous allez profiter de la nature qui vous entoure pour ne faire qu'un avec elle. 20' de travail du corps. |
