Power gym

Ali BARBANCEY anime cet atelier au Foyer Daniel Roques

A partir du 10 septembre 2018

Alternance du renforcement musculaire et cardio vasculaire intense sous forme de chorégraphies ludiques et amusantes.

L'objectif est de se tonifier, brûler des calories à l'aide de petit charges pour intensifier le travail (haltères, barres, leste, élastiques, step...)




Ados/Adultes

Le lundi de 18h15 à 19h15

30 séances de 1 heures, 30 heures annuelles



TARIF PLEIN
TARIF REDUIT *
Base (1 activité)
175 €
140 €
2 activités -15 % 148,75 € 119 €
3 activités -30 % 122,50 € 98 €


Nécessite la carte astuce (Adhésion à la MJC)
Lieu de l'atelier: Foyer Daniel Roques
Jauge pour chaque atelier: 12 personnes minimum jusqu'à 18 maximum

Obtenez le "PASS Fitness" pour cette activité à 30 €
Grâce au PASS, vous pourrez participer sans frais supplémentaire à plusieurs des activités disponibles dans l'espace Fitness, sous condition que la jauge minimale des activités soit atteinte par des inscriptions standard (Plein Tarif) et que la jauge maximum ne soit pas atteinte. Contactez-nous pour plus d'informations

* Sur présentation d'un justificatif pour les bénéficiaires du RSA, étudiants et moins de 26 ans