infos utiles     documents
               
Accueil > Tous les clubs > Espace Bien-Être > Hatha Yoga (yoga traditionnel)

Hatha Yoga (yoga traditionnel)

Lucie PETITFRÊRE anime cet atelier à la salle de danse 1° étage de la MJC

Quelque soit la séquence, matin ou après-midi, nous évoluons avec le rythme de chacun et dans le respect des postures pour s'éveiller, s'ouvrir puis faire raisonner la joie et redonner confiance en son corps et en soi.

• Etirements profonds • Renforcement du corps • Libération des tensions • Respiration, • Détente • Méditation.


Adultes / Ados

Le Lundi de 10h45 à 12h15

le Mardi de 14h30 à 16h

le Vendredi de 18h30 à 20h

31 séances de 1,5 heure, 46,5 heures annuelles



TARIF PLEIN
TARIF REDUIT *
Base (1 activité)
240 €
192 €
2 activités -15 % 204 € 163,20 €
3 activités -30 % 168 € 134,40 €

Nécessite la carte astuce (Adhésion à la MJC)
Lieu des ateliers: salle de danse 1° étage de la MJC le Lundi et Mardi et au Foyer Daniel Roques le Vendredi.
Jauge pour chaque atelier: 10 personnes minimum jusqu'à 18 maximum

Obtenez le "PASS Bien-être" pour cette activité à 30 €
Grâce au PASS Bien-être, vous pourrez participer sans frais supplémentaire à plusieurs des activités disponibles dans l'espace Bien-être, sous condition que la jauge minimale des activités soit atteinte par des inscriptions standard (Plein Tarif) et que la jauge maximum ne soit pas atteinte. Contactez-nous pour plus d'informations

Réduction famille : Vous bénéficiez d'une réduction de 10% sur votre cotisation annuelle dès lors que 2 membres d'une même famille (même adresse) cotisent annuellement à l'un de nos clubs d'activités.

* Sur présentation d'un justificatif pour les bénéficiaires du RSA, étudiants et moins de 26 ans