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Pilates

Ali BARBANCEY anime cet atelier à la salle de danse (1° étage de la MJC)

Technique de fitness, s'inspirant du yoga, de la danse et de la gymnastique.

Un cours constitué de mouvements lents et précis, d'une respiration thoracique lente et profonde; un travail intense des muscles profonds (abdos, dos, fessiers), permettant un gain d'énergie et de souplesse.




Ados/Adultes

Le lundi de 16h à 17h
le mardi de 9h30 à 10h30
le vendredi de 9h30 à 10h30

30 séances de 1 heures, 30 heures annuelles



TARIF PLEIN
TARIF REDUIT *
Base (1 activité)
175 €
140 €
2 activités -15 % 148,75 € 119 €
3 activités -30 % 122,50 € 98 €


Nécessite la carte astuce (Adhésion à la MJC)
Lieu de l'atelier: salle de danse 1° étage de la MJC
Jauge pour chaque atelier: 13 personnes minimum jusqu'à 18 maximum

Grâce au "PASS Fitness"
Pass à 30 € vous pourrez participer à 2 séances pour la cotisation annuelle de l'activité initiale de votre choix plus le pass sur les séances suivies d'un (*)
Pass à 40 € vous pourrez participer à 3 séances pour la cotisation annuelle de l'activité initiale de votre choix plus le pass sur les séances suivies d'un (*)
Pass à 50 € vous pourrez participer à 4 séances pour la cotisation annuelle de l'activité initiale de votre choix plus le pass sur les séances suivies d'un (*)
Pass à 60 € vous pourrez participer à 5 séances pour la cotisation annuelle de l'activité initiale de votre choix plus le pass sur les séances suivies d'un (*)
Pass à 65 € vous pourrez participer à 6 séances pour la cotisation annuelle de l'activité initiale de votre choix plus le pass sur les séances suivies d'un (*)
Pass à 70 € vous pourrez participer à 7 séances pour la cotisation annuelle de l'activité initiale de votre choix plus le pass sur les séances suivies d'un (*)

Contactez-nous pour plus d'informations

Réduction famille : Vous bénéficiez d'une réduction de 10% sur votre cotisation annuelle dès lors que 2 membres d'une même famille (même adresse) cotisent annuellement à l'un de nos clubs d'activités.

* Sur présentation d'un justificatif pour les bénéficiaires du RSA, étudiants et moins de 26 ans