Stages
Sophro
balades
avec Laurence Milhac
Une pratique de la sophrologie en pleine nature.
Alternance de différents
types de marche
(marche en pleine conscience, marche afghane)
avec des
pratiques de relaxation dynamique, de méditation,
de visualisation. Profiter de
la nature avec tous ses sens !
Le
samedi de 10h à 12h
Lieu et 1ère date à découvrir dans l'évènemensuel